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怎么预防癫痫病发作

来源:贵阳脑癫癫痫病医院点击:时间:2017-06-16 15:16:21

  近期,癫痫病的发病率越来越高,癫痫是一种慢性疾病,非常顽固,治疗特别不容易,所以我们应该做好预防,那么,我们到底该怎么预防癫痫病发作呢?以下就是对于癫痫预防发作的相关介绍,我们一起来看看吧,希望对你们有所帮助。

  1、癫痫病人可以参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。心理疗法在癫痫治疗中是很重要的。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

  2、临床观察发现,精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。因此,癫痫病人要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。有了良好的心里状态,积极配合医生,坚持长期治疗,绝大多数病人可基本治愈而过上与正常人一样的生活。因此,在癫痫治疗上除了抗癫痫药物治疗外,也要注重心理治疗。

  3、癫痫病人应少看电视,对于病情控制较好的病人,每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可使心情舒畅,精神愉快,会有利于疾病治疗。

  4、外出癫痫病人外出时,一定要随身携带“癫痫治疗卡”,以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。

  5、注意饮食,保证充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,攀登危岩,靠近绝壁,不要紧靠水库、河流,不要参观光怪陆离、阴森恐怖的历险宫,避免强裂的音响,彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。洗澡时不要盆浴,以免突然发作导致溺水。

  以上就是对“怎么预防癫痫的发作”的相关介绍,预防癫痫的发作非常重要,希望大家能引起重视。患者一定要尽早去正规医院治疗,因为癫痫的治疗时间比较长,所以还希望大家有一定的耐心。最后,祝愿患者早日康复!

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